こんにちは、 Pon（@tabeponchan)
です。
最近筆者は、間食に冷凍フルーツを食べています。低カロリーだし果物を買うよりも比較的安く買えたり、日持ちもするので便利ですよね。
今回はセブンイレブンの冷凍フルーツ4種類購入してきたので、さっそく実食レポしていきます♪
7プレミアム ぶどう
| 価格 | 188円（税抜） |
| 内容量 | 130g |
| カロリー（1袋あたり） | 102kcal |
これって砂糖ついてないの？！レベルに甘いです♡甘党さんにはぴったり！！
果実の周りについた白いものはぶどうのもつ糖分なんだそう。それほど甘みが強いってことですよね♪
そして、量も多いのも嬉しいポイントです◎
7プレミアム 白ぶどう
| 価格 | 188円（税抜） |
| 内容量 | 100g |
| カロリー（1袋あたり） | 64kcal |
大きさは”ぶどう”よりも小ぶりです。
甘さは適度でぶどうよりは控えめ。(“ぶどう”がかなり甘いので)
どちらかというと、あっさりとした甘さでした◎
7プレミアム みかん
| 価格 | 188円（税抜） |
| 内容量 | 100g |
| カロリー（1袋あたり） | 63kcal |
冷凍したみかんといえば、給食を思い出します。
皮のほろ苦さもあるので、すごく甘いかといえばそうでもないです。
みかんの本来の甘さや酸っぱさです。
甘党な筆者は砂糖をかけて食べました笑
7プレミアム ゴールデンパイナップル
| 価格 | 188円（税抜） |
| 内容量 | 110g |
| カロリー（1袋あたり） | 58kcal |
冷凍で食べるよりも解凍した方が甘くておいしい。(筆者は甘党です)
冷凍のまま食べると、甘さをそこまで感じませんでしたが、解凍すると甘みを強く感じましたよ◎
まとめ
セブンイレブンで販売している冷凍フルーツは種類も豊富だし、冷凍庫で保存しておけるので急にフルーツを食べたくなった時にもストックしておくと便利♪
そのまま食べても、ヨーグルトなどに混ぜてもいいですよね。
「食べぽんちゃん」では他にもセブンイレブンの食べ物を紹介しています。
よかったらチェックしてみてね♪
